Országos Testmozgás Program

Kapcsolj ránk, hogy rákapcsolhass!

Tag Mozgásformák

Tánc

Tartalmak

39 videó, 11 bejegyzés

Hip-hop táncszervezetek és híres versenyek bemutatása

A hip-hop pozitív hatásai gyermekkorban

A hip-hop kialakulásának áttekintése

A hip-hop tánc stílusainak kialakulása 1.

A hip-hop tánc stílusainak kialakulása 2.

Társastánc - Hobbi rocky, alapok továbbfejlesztése

Társastánc - Hobbi rocky, kézcsere hát mögött

Társastánc - Hobbi rocky előkészítő gyakorlatok

Zumba jótékony hatásai

Vidám kardió: a Zumba

1 2 3 4 5
1-10 / 50


Kegel torna II. - A Kegel torna hatékonysága

Core izmok erősítése fitball labdával

A fitball kialakulása és rövid története