Országos Testmozgás Program
Kik vagyunk?
A programról
Részvételi feltételek
Videók
Trénerek
Cikkek
Keresés
Bejelentkezés
Kapcsolj ránk, hogy rákapcsolhass!
Videók
Videók
Kisokos
Edzők
Címkék
Edzéstervek
Találatok erre a kifejezésre:
Kettlebell Lillával - AMRAP 12
Kettlebell
Játékos családi edzés Zsófival - társas és saját testsúlyos gyakorlatok
Mindenkinek
Játékos családi edzés
Fitball Zsófival - gerinctorna
Fitball
Gerinctorna
Gerinc
Vidám kardió: a Zumba
Tánc
Zumba
Core tréning Katival 8.
Mindenkinek
Core
Core tréning Katival 7.
Mindenkinek
Core
Core tréning Katival 6.
Mindenkinek
Váll
Core
Core tréning Katival 5.
Mindenkinek
Core
Core tréning Katival 4.
Mindenkinek
Core
Core tréning Katival 3.
Mindenkinek
Core
Core tréning Katival 2.
Mindenkinek
Core
Core tréning Katival 1.
Mindenkinek
Core
Funkcionális edzés Eszterrel - Core centrikus funkcionális edzés
Köredzés
Core
Medicinlabda
Funkcionális edzés
Funkcionális tréning Eszterrel - Edzés 1.
Mindenkinek
Köredzés
TRX
Funkcionális edzés
Funkcionális tréning Eszterrell - Saját testsúlyos edzés 3.
Egész test
Saját testsúlyos edzés
Funkcionális edzés
Kardio
Funkcionális tréning Eszterrell - Saját testsúlyos edzés 2.
Mindenkinek
Egész test
Saját testsúlyos edzés
Funkcionális edzés
Funkcionális tréning Eszterrell - Saját testsúlyos edzés 1.
Saját testsúlyos edzés
Funkcionális edzés
Kardio
Cross training cardio 3.
Mindenkinek
Alsó végtagok
Farizom
Kardio
Cross tréning
Cross training cardio 2.
Mindenkinek
Egész test
Kardio
Cross tréning
Cross training cardio 1.
Mindenkinek
Kettlebell
Kardio
Cross tréning
Funkcionális tréning Szabolccsal - Edzés 5.
Mindenkinek
Saját testsúlyos edzés
Funkcionális edzés
Funkcionális tréning Szabolccsal - Edzés 4.
Mindenkinek
Gumikötél
Funkcionális edzés
Funkcionális tréning Szabolccsal - Edzés 3.
Saját testsúlyos edzés
Funkcionális edzés
Funkcionális tréning Szabolccsal - Edzés 2.
Mindenkinek
TRX
Saját testsúlyos edzés
Funkcionális edzés
Következő
1
2
3
4
5
...
1-24 / 253
© 2023 Magyar Szabadidősport Szövetség. Minden jog fenntartva
Adatkezelési nyilatkozat
ÁSZF